IH
of Life

한 컷 여행

여행은 취향대로,
삼척에서 즐기는 여름의 모든 것

가슴까지 뻥 뚫리는 푸른 바다에서 흰 파도가 발끝으로 밀려와 부서진다. 강원도 하면 여름, 여름 하면 바다. 그중 삼척은 여름을 더 즐겁게 하는 스노클링부터, 해상 케이블, 캠핑까지 취향별로 즐길 수 있는 선택지가 넘쳐난다.

글. 왕보영 사진. 삼척시청, 한국관광공사

바다와 하늘 사이
삼척해상케이블카

여름 바다에 풍덩 빠져 수영을 하거나 철썩이는 파도와 술래잡기하듯 뛰노는 것은 어느 바다에서나 늘 할 수 있는 놀이지만, 바다 위를 가로지르는 것은 아무 곳에서나 할 수 없는 특별한 경험이다. 늘 바라보던 바다 말고 새로운 바다를 경험하고 싶은 이들에게 삼척해상케이블카를 추천하는 이유다.
용을 상징하는 모습으로 지어진 용화역과 장호역은 서로 마주 보고 있다. 두 역 사이의 거리 874m를 잇는 Sunshine호와 Sunrise 케이블카는 왕복 또는 편도로도 이용할 수 있는데, 탑승은 어느 곳에서든 상관없다. 탑승하는 내내 동해안에서 아름답기로 소문난 용화-장호해변이 한눈에 들어오는 것은 물론 에메랄드빛 바다와 자연이 빚어낸 기암괴석이 조화를 이뤄 어느 하나 놓치고 싶지 않은 풍경들이 펼쳐진다. 게다가 투명 유리로 된 케이블카 바닥 덕분에 바다를 나는 듯한 특별한 기분을 즐기다 보면 7분 여의 시간이 금세 지나간다. 짧게 지나간 탑승 시간이 아쉽다면, 전망대나 스카이라운지를 방문하는 것을 추천한다. 용화역 전망대는 용화해수욕장의 거칠고 푸른 바다와 활처럼 휘어진 해안선을 감상할 수 있어 매력적이고, 장호역 전망대는 장호항의 바다와 용화 해안까지 넓게 보이는 조망이 시선을 압도한다.
자연이 보여주는 풍경은 맑거나 혹은 흐릴 때에도 그 나름의 분위기가 있어 어느 때라도 좋지만 날이 너무 궂은날에는 안전상의 이유로 휴장 되거나 운행이 중단될 수 있으니 미리 확인해보는 것이 좋다.

바다와 숲을 품은 완벽한 하루
맹방비치 캠핑장

오션뷰와 그린뷰, 둘 다 포기할 수 없다면 한여름 더위를 식혀주는 우거진 소나무 숲과 지척에 놓인 바다를 품은 맹방비치 캠핑장으로 떠나보자. 가족 단위 캠핑족들에겐 아이들이 안전하고 즐겁게 놀 수 있는 환경인지도 꽤 중요한 요소 중 하나인데, 코앞에 있는 해수욕장에서의 물놀이는 물론 캠핑장에선 보기 드물게 아이들이 뛰놀 수 있는 놀이터까지 갖추고 있다. 또 바로 옆에는 가볍게 산책할 수 있는 산림욕장도 갖추고 있어 캠핑과 놀이, 어느 하나 아쉬울 것 없이 즐길 수 있다.
캠핑장은 가운데 언덕을 기준, 내리막 사면으로 일반 캠핑데크 39개와 대형 캠핑데크 5개가 있어 캠핑 규모에 맞게 데크를 선택할 수 있다. 일반데크뿐만 아니라 오토데크, 펜션을 연상케 하는 컨테이너하우스까지 갖추고 있어 여행 스타일에 맞게 선택할 수 있다. 특히 펜션 부럽지 않은 컨테이너 하우스는 복층구조로 이뤄져 있는데, 2층에 있는 침실에 누우면 머리 위 유리창을 통해 삼척의 밤하늘을 만끽할 수 있는 것이 매력 포인트다.
깨끗하게 관리되는 화장실과 항시 온수가 나오는 샤워실, 외부인이 함부로 출입할 수 없는 입출입 관리시스템, 게다가 기나긴 밤 심심함을 달래 줄 빔프로젝터와 스크린 무상 대여 등 이용객을 위한 세심한 배려와 다양한 편의시설이 돋보인다.

바다 구석구석 탐험하는
장호항어촌체험마을

국내 모든 항구 중에서도 바다 경치가 아름답기로 소문난 항구, 장호항이다. 동양의 나폴리라는 수식어가 붙은 장호항을 보고 있노라면, 이탈리아의 나폴리를 가본 적 없어도 어떤 곳일지 상상이 된다. 항구임에도 특유의 비린내도, 풍경을 방해하는 요소도 없다.
이른 새벽, 조업을 나가 물고기를 가득 실은 배들이 항구에 들어와 북적이며 작업을 마치고 나면 쉴 틈도 없이 항구는 다시 각종 체험 도구를 펼치느라 분주해진다. 이른바 장호항 어촌체험이다. 바닥이 훤히 보이는 바다 위에서 바다래프팅, 바다낚시, 통발 등 전통 어로체험과 투명카누, 스노클링 등을 즐기기 위해 사람들이 몰려든다. 그중 가장 인기 있는 것은 투명카누. 코발트블루였다가 에메랄드빛이었다가, 시시각각으로 변하는 장호항 앞 잔잔한 바다를 노를 저으며 바닷속을 훤히 구경하다 보면 시간 가는 줄 모른다. 카누 못지않은 인기를 누리는 것이 또 있는데, 바로 스노클링이다. 곳곳의 갯바위와 바다가 만들어낸 자연 풀장은 수심이 얕고 잔잔해 바다 위를 둥둥 떠다니며 유유자적 스노클링하기에 제격이다.
해질녘에는 둔대바위에 올라가는 것을 추천한다. 포구 끝에서 아치형의 나무다리를 따라 바위로 가면 작은 산책길이 나오는데, 산책길 끝 정상에 정자가 있다. 노을이 지면서 황금색으로 변하는 기암괴석과 바다는 작은 해금강이라 불릴 만큼 황홀한 풍경을 만들어낸다.

한 컷 여행

여행은 취향대로, 삼척에서 즐기는 여름의 모든 것

가슴까지 뻥 뚫리는 푸른 바다에서 흰 파도가 발끝으로 밀려와 부서진다. 강원도 하면 여름, 여름 하면 바다. 그중 삼척은 여름을 더 즐겁게 하는 스노클링부터, 해상 케이블, 캠핑까지 취향별로 즐길 수 있는 선택지가 넘쳐난다.

계절 식탁

이렇게 쉬운 국수

해를 거듭할수록 여름은 더 뜨겁고 강렬하게 진화하는 것 같다. 더 간편하게 그러나 맛은 근사하게! 냉장고 속에서 잠자고 있는 재료를 이용해 늘어진 엿가락처럼 더위에 지친 몸을 시원하게 일깨워 줄 레시피를 소개한다.

Trend Focus

우리 이제 헤어지자 #플라스틱

출근길 카페에 들려 커피 한 잔을 테이크아웃했다. 처리해야 할 업무가 밀려 점심은 가볍게 편의점 도시락으로 대체한다. 졸음이 쏟아질 무렵엔 믹스커피 한 잔을 종이컵에 타서 잠을 쫓아내고, 퇴근 후엔 텅 빈 냉장고를 채우려 마트에 들러 장을 봤다. 양손엔 장본 물건들이 비닐봉지마다 가득이다…. 오늘 하루, 우리는 얼마나 많은 플라스틱과 일회용품을 소비했을까.

Medical, TMI

직접 청진에서 타진으로,그리고 비접촉 청진까지…의사의 상징, 청진기

흰색 가운에 목에 걸쳐진 청진기, 의사를 생각하면 자연스레 우리가 떠오르는 모습이다. 의사는 청진기를 이용해 환자의 심장, 폐, 복부, 심지어 혈관의 이상을 판단한다. 청진기가 없던 시절에는 환자의 가슴에 직접 귀를 대고 진찰을 했다. 청진기의 발명부터 비대면 청진기 개발까지, 청진기의 변천사에 대해 알아보자.

건강노트

울긋불긋, 오돌토돌마스크에 갇힌 피부

코로나19로 마스크 착용을 필수화 한 지 반 년이 지났다. 건강하기 위해 착용한 마스크, 그런데 피부는 울상이다. 마스크가 직접 닿는 볼과 턱 주변으로 폭발한 트러블, 잠재울 수 있는 방법은 없을까.

IH ISSUE

포스트 코로나 시대병원 방역의 표준을 제시하다

올해 본격적으로 시작된 코로나19 확산기를 거치는 동안 병원의 감염대응방법은 지속적으로 발전해왔다. 국민건강보험 일산병원 역시 코로나19 사태 발생 초기 즉시 비상대책본부를 구성하고 지역사회 확산을 방지하기 위해 선제적으로 조치해왔다. 포스트 코로나를 맞이한 지금, 여전히 현재 진행형인 일산병원의 노력을 만나본다.

IH 20th

국내 의료기관의 올바른 표준이 되다

국민건강보험 일산병원은 건강보험제도 정착 및 의료정책개혁을 위한 테스트베드의 역할을 충실히 이어왔고, 이를 통해 우리나라 병원문화의 수준을 한 단계 높였다. 특히 바람직한 의료기관의 표준을 전파하기 위해 환자를 최우선으로 하는 적정진료를 제공하여 국민에게 인정받는 병원으로 거듭난 것은 물론 올바른 방향과 기준을 제시하며 보험자병원으로서 존재의 가치를 증명하고 있다.

함께 걷기

무너진 건강을 일으켜다시 살아갈 수 있도록

갑작스러운 고통 속에 병원 문을 두드렸다. 병을 방치하면 생명까지도 위험해질 수 있는 상태였다. 어려운 살림에 장기간 입원해야 하는 상황은 부담스럽기만 했다. 일산병원 구성원들이 기부해 조성한 원내지원금은 복지 사각지대에 있는 김선희 씨에게 생명의 동아줄과도 같았다.

오후의 티타임

감염관리실

사스부터 신종플루, 메르스에 이어 코로나19까지…. 몇 해 걸러 한 번씩 찾아오는 감염병의 위협에 이제는 의료 관계자가 아닌 평범한 사람들도 감염 예방과 관리의 중요성을 체감하고 있다. 하지만 감염관리실에서 근무하는 일산병원 구성원들에게 감염 관리는 예나 지금이나 변함없이 가장 중요한 일이었다.

IH POWER

최장원_영상의학과&김나래, 이다솜_진단검사의학과

안녕하세요. 영상의학과에서 일하고 있는 최장원입니다. 영상의학과는 투시, 초음파, CT, MR 등 영상의학적 기기들을 이용하여 진료의 기본이 되는 진단, 치료 방법 결정, 치료경과를 판정하고, 또 조직검사, 색전술, 조영술 등의 시술을 시행하는 부서입니다.

논문 다이제스트

국내 백내장 수술 빈도 및 수술 후 합병증

백내장은 고령층에서 가장 흔한 안과질환으로 아직까지도 전세계적으로 시력저하와 실명의 주요 원인으로 알려져 있다. 백내장 수술은 고령층에서 가장 많이 시행되고 있는 수술이며, 최근 국내 심평원 자료에 의하면 보험청구건수 1위의 수술로 우리나라에서도 가장 흔하게 시행되고 있는 수술이기도 하다.

의료진 해외연수 후기

연구와 도전이 있는 센디에이고 UCSD 생화학 연구소

좋은 날씨만큼이나 좋은 연구소가 모여 있는 샌디에이고에서 지난해 5월부터 올해 4월까지 캘리포니아 센디에이고 University of California San Diego(이하 UCSD)에서 해외연수를 다녀왔습니다. 샌디에이고 UCSD의 연구 그룹의 일원으로서 1년의 생활은 제게 새로운 도전을 주었고 또한 캘리포니아의 따뜻한 햇살을 즐길 수 있었던 경험이었습니다.

메인으로 탑으로

footer

운동 부족 Check List
운동 부족 운동 부족
확인