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일산병원 직원 334명을 대상으로 루틴 유무를 조사한 결과 80%가 넘는 280명이 나만의 루틴이 있다고 밝혔다. 어떤 루틴을 가지고 있냐는 질문에는 요리, 청소, 빨래 등 집안일 관련 루틴이 있다는 답변이 가장 많았고 운동 관련, 생활 관련이 그 뒤를 이었다.

루틴이 있다고 답한 직원 중 94%가 루틴을 지켰을 때 생활의 효율이 오른다고 답했다. 또 96.4% 직원이 앞으로 새로운 루틴을 만들거나 기존 루틴을 계속해나갈 예정이라며 루틴에 대해 긍정적인 반응을 보였다.

한편 루틴이 없다고 답한 직원 중 35.1%는 시간적 여유가 없는 것을 루틴이 없는 이유로 꼽았다. 도전해봤지만 실패했다와 루틴의 필요성을 느끼지 못한다는 답이 뒤를 이었다. 가장 만들고 싶은 루틴으로는 운동 관련 루틴을 꼽았다.